Min helg+panikångest etc
Min helg.. Jadu, i fredes åkte jag till väla med Hampus och hade allmänt trevligt.. trevligheten förvaldlades dock till stress när vi upptäckte hur mycket klockan var, jag skulle ju både hinna hem och packa och åka hässleholm innan det blev alldeles för sent. All denna stress gjorde att jag nästan tuppade av på stationen.
Sen blev det lite festande i hässleholm.. eller ja, lite för mig och betydligt mer för vissa andra.. Agerat sjuksköterska hela natten och hela dagen idag, mer än så behöver jag inte säga.
Kom hem runt tio ikväll tror jag. Just nu sitter jag här med panikångest och skriver lite.. Nyss fixat historialäxan som ska vara inlämnad imorgon, prisa gud för att svenskan är inställd imorgon. Min skoldag är alltså endast 40 min lång. Haha, bussresan är längre men skit samma, snart sommarlov ;)
Tänkte nog fixa någon bild på hela mig i morgon.. Typ be någon av tjejerna att ta en helbild så att ni får se.. Jag tycker att jag har en ganska fin figur nu, bara musklerna som ska komma tillbaka.. Förhoppningsvis är jag strax tillbaka på gymmet..
Nu kom mamma in med någon halstablett i luktform till mig haha, skönt att andas in lite starkare doft när det känns som att man inte kan andas, man märker att det bara är inbillning då..
För er som inte vet vad panikångest är, hjärnan spelar dig ett spratt, det kan vara när du är stressad, trött, har mycket att tänka på, är i en stor folksamling, är ensam eller liknande.. Det känns som att du får det trögt att andas och hjärtat börjar slå fortare, du kan bli svimfärdig eller bara väldigt trött.. Det snurrar i huvudet och vid grov panikångest kan det kännas som att man kommer dö.. Det gör man inte, det är egentligen ofarligt fysiskt.. Det byggs på av din rädsla.. Haha, detta sitter jag och skriver utan att må bättre själv :(
Sen blev det lite festande i hässleholm.. eller ja, lite för mig och betydligt mer för vissa andra.. Agerat sjuksköterska hela natten och hela dagen idag, mer än så behöver jag inte säga.
Kom hem runt tio ikväll tror jag. Just nu sitter jag här med panikångest och skriver lite.. Nyss fixat historialäxan som ska vara inlämnad imorgon, prisa gud för att svenskan är inställd imorgon. Min skoldag är alltså endast 40 min lång. Haha, bussresan är längre men skit samma, snart sommarlov ;)
Tänkte nog fixa någon bild på hela mig i morgon.. Typ be någon av tjejerna att ta en helbild så att ni får se.. Jag tycker att jag har en ganska fin figur nu, bara musklerna som ska komma tillbaka.. Förhoppningsvis är jag strax tillbaka på gymmet..
Nu kom mamma in med någon halstablett i luktform till mig haha, skönt att andas in lite starkare doft när det känns som att man inte kan andas, man märker att det bara är inbillning då..
För er som inte vet vad panikångest är, hjärnan spelar dig ett spratt, det kan vara när du är stressad, trött, har mycket att tänka på, är i en stor folksamling, är ensam eller liknande.. Det känns som att du får det trögt att andas och hjärtat börjar slå fortare, du kan bli svimfärdig eller bara väldigt trött.. Det snurrar i huvudet och vid grov panikångest kan det kännas som att man kommer dö.. Det gör man inte, det är egentligen ofarligt fysiskt.. Det byggs på av din rädsla.. Haha, detta sitter jag och skriver utan att må bättre själv :(
Kommentarer
Trackback
